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Doce saudável de tâmara

Sabe quando a gente quer comer um doce e fica com aquela dúvida sobre comer ou manter o foco na dieta? Nessas horas a gente só fica pensando como seria bom se existisse um doce saudável para que a gente comesse sem culpa, né?

Pois é, acreditem ou não, eu descobri uma receita de um doce saudável que além de ser uma delícia é super fácil de fazer! Dá só uma olhada na continuação do post para você ver!

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de tâmaras picadas e sem caroço
  • 1/4 xícara castanha de caju
  • 1 col. de sopa de cacau em pó,
  • 1/2 col. sopa de óleo de coco
  • Chia

Modo de preparo: coloque as tâmaras e a castanha de caju no processador por 1 minuto até ficar uma massa homogênea. Depois adicione o cacau e óleo de coco e bata por mais 2 minutos. Aí é só enrolar as bolinhas e polvilhar a chia por cima!

Essa receita rende 10 unidades e pode ser congelada caso você não queira comer todas de uma vez só!

Beijos

Camis

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